Les bienfaits secrets de l'eau pour la beauté

L'eau est la ressource la plus importante de la Terre et nous savons tous qu'elle est essentielle à notre santé, mais elle peut également faire des miracles pour notre apparence. Croyez-le ou non, l'eau peut être la réponse à nos plus grands problèmes de beauté (ongles cassants, peau sèche et cheveux abîmés).

Pour découvrir les bienfaits secrets de l'eau, nous avons consulté le chef de file en matière d'expériences liées à l'eau à la maison, Moen. Lisez la suite pour savoir comment l'intégration de l'eau dans votre routine quotidienne peut vous aider à avoir une apparence encore plus fabuleuse.

Les bienfaits secrets de l'eau pour la beauté

Remplacez votre tonique par de l'eau de rose – Grâce à ses propriétés antibactériennes, l'eau de rose apaise les peaux irritées et acnéiques et aide à hydrater le visage. Versez-en sur un tampon de coton et appliquez-en sur les joues et la zone T. Cela donne immédiatement une sensation d'apaisement.

Commencez la journée avec de la vapeur – Exposer votre peau à la vapeur au-dessus d'une casserole d'eau filtrée bouillante nettoie et rétrécit les pores. Pour une expérience digne d'un spa, vous pouvez même ajouter des huiles essentielles, comme de la menthe poivrée ou de la lavande.

Essayez les produits de beauté à l'eau de cactus – Ce n'est pas pour rien que ces plantes succulentes épineuses vivent si bien dans l'air sec du désert : elles sont remplies d'eau ultrahydratante. L'eau de cactus contient une forte concentration d'électrolytes qui hydratent la peau ainsi que de riches antioxydants qui aident à prévenir les dommages causés par les rayons UV. Les produits de beauté contenant de l'eau de figue de Barbarie (ou poire de cactus) peuvent également être utilisés pour aider à protéger la peau des signes de vieillissement et de la perte de collagène.

Lavez votre visage avec de l'eau de rose

Adoptez une routine de douche – Prendre une douche est un excellent moyen de se détendre, ce qui est indispensable pour éviter que votre teint présente des signes de stress. Pour tirer le meilleur parti d'une douche, démaquillez-vous au préalable pour profiter d'un nettoyage en profondeur, évitez les températures brûlantes qui assèchent souvent la peau et hydratez votre peau pendant qu'elle est encore humide.

Autre conseil de pro : choisissez un accessoire qui crée un environnement apaisant, comme la combinaison de douche jet de pluie et de douche à main Attract™ de Moen avec Magnetix™, qui offre différentes fonctions allant du massage aux jets de rinçage alternativement doux et puissants. Cette pomme de douche offre le jet complet d'une douche jet de pluie et la fonctionnalité pratique d'une douche à main. De plus, le socle magnétique puissant permet de prendre la douche à main et de la remettre en place facilement, même les yeux fermés.

Hydratez-vous! – Boire de l'eau permet d'avoir une belle peau propre et débarrassée de ses toxines. Votre corps remplit naturellement les cellules d'eau pour les rendre fermes et compactes, ce qui atténue l'apparence des rides. Sans oublier que les ongles peuvent devenir cassants et se briser plus facilement en cas de déshydratation. Certains experts recommandent à un adulte moyen de boire huit verres d'eau par jour1.

Baissez la température – En matière de soins de la peau, les températures plus fraîches sont idéales. Les douches trop chaudes peuvent assécher la peau et lui faire perdre ses huiles naturelles en plus d'avoir des effets dévastateurs sur les cheveux et le cuir chevelu.

Lavez-vous deux fois par jour pour éviter l'acné – Se laver le visage deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir, est important pour éliminer la saleté, l'excès d'huile et les résidus de maquillage de la peau. Veillez simplement à ne pas être trop agressif avec l'exfoliation.

Sources

1 Healthline.com – « How much water should you drink per day? »